"E quando eu estiver triste Simplesmente me abrace"

-

 



"... dor mais profunda, é uma dor na alma. As feridas no corpo cicatrizam, o tempo pode apagá-las, mas as feridas na alma são sempre chagas abertas: à menor recordação, elas sangram." (Taís Luso de Carvalho)  


Esqueça as palavras que lhe disseram
quando você ainda  era criança:
"Homem não chora"
"Chorar é para os fracos"
Quando doer, chore! Chore!
O choro pode ser libertador!

Tudo o que guardamos ,
por mecanismos de defesa,
em algum momento  vai sair ...
Nosso corpo físico confronta nosso eu,
mostrando o que não vai bem
é nosso corpo em alerta dizendo:
-Olhe pra você! Perceba-se!
E os alertas continuam...

Até quando????
Precisamos ser mais gentil com a gente mesmo,
mais cuidadoso e generoso com nosso corpo 
Nossa alma tem que ser mais leve...

Cuide-se...

Estou tentando me cuidar...








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